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Blog de belfegor
09 de Agosto, 2013 · General

La clave para combatir el estrés

Para llegar a relajarnos o meditar podemos practicar muchas soluciones, en este post vamos a dar unas herramientas que nos van a facilitar conseguir nuestro objetivo. La primera sería el ejercicio físico, algo muy básico y que nos permite liberar malas sensaciones:


gestión del estrés

Palabras claves ,
publicado por belfegor a las 04:39 · 2 Comentarios  ·  Recomendar
 
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Comentarios (2) ·  Enviar comentario
Yo creo que pensar en positivo es una forma de evitar el estres.
publicado por Manipulador de Alimentos, el 21.10.2013 13:03
Totalmente de acuerdo. Gracias por dejarnos tu aportación!
publicado por Plusformación, el 21.10.2013 13:51
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