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09 de Agosto, 2013
· General |
La clave para combatir el estrés |
Para llegar a relajarnos o meditar podemos practicar muchas soluciones, en este post vamos a dar unas herramientas que nos van a facilitar conseguir nuestro objetivo. La primera sería el ejercicio físico, algo muy básico y que nos permite liberar malas sensaciones:
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publicado por
belfegor a las 04:39 · 2 Comentarios
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Comentarios (2) ·
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Yo creo que pensar en positivo es una forma de evitar el estres.
Totalmente de acuerdo. Gracias por dejarnos tu aportación!
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